Η εφηβεία σήμερα: Ξεκινά πιο νωρίς και τελειώνει πιο …αργά! Εφηβεία: μία δύσκολη χρονική περίοδος για τον ίδιο τον έφηβο αλλά και τον γονιό του μέσα από όλες τις σωματικές-βιολογικές και ψυχοσυναισθηματικές μεταβολές και διακυμάνσεις που περνά μέχρι να γίνει ενήλικας. Συνηθίζω να την χαρακτηρίζω ως το μεσοδιάστημα όπου το ένα πόδι είναι στην παιδικότητα […]
Γράφει η Μιράντα Σβόλη – Ψυχολόγος Η διατροφή ήταν ανέκαθεν ένα σημαντικό κομμάτι της καθημερινότητάς μας. Ερωτήσεις όπως τι θα μαγειρέψουμε, τι θα βάλουμε στο παιδί μας να φάει στο σχολείο ή τι σνακ θα πάρουμε μαζί μας στο γραφείο είναι σε όλους γνώριμες. Οι σημερινές ωστόσο συνθήκες καθιστούν τη σωστή διατροφή ακόμη πιο σημαντική. […]
